2008年12月9日星期二

“有一天”综合症

某一天,在某个A-list blogger的博客上看见“Zen Habits”的介绍,初始是好奇的,禅宗又是如何和习惯联系到一起来呢?

好奇心驱使我逛了一下,发现了这原来是一个关于如何通过把复杂事情简单化来提高生命效率的个人博客,其间还邂逅了两个大概已经流行了不知多久的关于时间/行动管理领域的概念:ZTD (Zen To Done/简易做) 和GTD (Get Things Done/做完每一件事)。其所倡导的行为准则和努力目标,还是蛮对我这个追求效率的急性子的胃口的。以后,就开始隔三岔五去兜一兜。

今天,浏览了“11 Ways to Cure Someday Syndrome”的更新,想起每个人包括自己都曾说过的:“某一天啊,我会怎样怎样……”,原来这就是一种流行病,看看这”Someday Syndrome”的定义:“not doing what you want to because you don’t know what it is, because you’re procrastinating about it, or because you have too much stuff getting in your way.”很符合,是不是?

于是博主建议了11种手段去治疗,避免到时再头疼医头、脚痛医脚,或者最终与自己的梦想擦肩。

  1. 做自己
  2. 理清思路
  3. 明白你渴望什么和为什么渴望
  4. 做一个总体的计划,但不要流于细节,因为计划不等于行动,除非你开始做点什么,否则计划和空谈无异。
  5. 一步一个脚印。
  6. 忘掉除你专注的目标以外的事务。
  7. 寻求有经验人的指导。
  8. 不要和别人比较,“人比人,气死人。”
  9. 离开你所习惯的舒适自在区域,寻求挑战带来的不舒适。
  10. 庆祝每一次取得的微小成绩。
  11. 别停,要有更高、更快、更好的体育精神。

具体细节,请参阅原文。届时,你的梦触手可及,实现有望了。

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